Kwa nini mazingira yasiyofaa ya kihisia husababisha madhara
Mazingira yasiyofaa ya kihisia ni hali yoyote inayowahusisha watu wengine ambao wanashughulikia maneno yako ya hisia zisizofaa au kwa usahihi. Katika mazingira ya ugonjwa wa mipaka ya mpakani (BPD) , "kutokuwezesha" ina maana kushindwa kutibu hisia zako, heshima, na ufahamu.
Nini kinatokea katika mazingira yasiyofaa?
Katika mazingira yasiyoidhinisha, unaambiwa kwa kiasi kikubwa kuwa kujieleza kwa hisia ni sawa.
"Msaidizi" anaweza kukataa, kupuuza, kupuuza, kwa makusudi, au kuwa na hisia za hisia zako.
Chochote aina ya kuidhirisha inachukua, mtoto anayekua katika mazingira ya kuathiri anajifunza kwamba hisia zake kwa namna fulani hazi sahihi, labda sio muhimu kuzingatia. Alipokua, imani hii ya kibinafsi inaweza kumfanya asiwe na imani kwa hisia zake mwenyewe. Inaweza pia kuchangia maendeleo ya BPD .
Hali ya kuathiri kihisia katika utoto inaaminika kuwa ni moja ya uzoefu wa maisha ambayo huwaweka watu katika hatari ya kuendeleza BPD.
Mazingira yasiyothibitisha na Maendeleo ya BPD
Kwa mfano, katika hali ya kutokuwezesha hisia za nyumbani, mtoto anayekasirika na kuanza kulia anaweza kuambiwa, "Acha kutenda kama mtoto!" Mahitaji halisi ya mtoto yanapuuliwa. Mtoto akipokua na kufungwa kwa kihisia anaendelea, anaweza kujaribu kwa bidii na kuwa vigumu kupata wazazi wake kujibu hisia zake kwa njia nzuri.
Ikiwa hawana, mtoto huyo anaweza kuishia kujeruhi ili aangalie, kuthibitisha mwenyewe kama mtu anayechukuliwa kwa uzito, kwamba anataka sana.
Wakati mwingine kihisia kinachozuia mahusiano hutokea "kwa kawaida," kama vile kuna tofauti kati ya ubinafsi wa wazazi na mtoto wao.
Kwa mfano, mtoto mwenye aibu anayekua katika jamaa anayesema, anayezungumza anaweza kuchukiwa na kudharauliwa kwa sababu yeye ametulia na anaendelea mwenyewe.
Kwa upande wa kinyume cha uzoefu wa kutosababishwa kwa kihisia, wazazi wanaweza kuwapuuza kwa makusudi watoto wao au kuwapuuza kwa kiasi kikubwa kihisia au kimwili kama adhabu kwa kuelezea hisia zao.
Ni uthibitisho gani?
Kimsingi, ni kuruhusu mtu mwingine kujua kwamba wewe kukubali na kuelewa hisia zake, kama wewe kukubaliana na nini alisema au la.
Baadhi ya wataalamu katika utambuzi wa matibabu ya BPD na matibabu wanafikiri kwamba uzoefu mwingine muhimu wa utoto, mazingira magumu ya kihisia , pia ni kipengele cha msingi cha BPD. Ukatili wa kihisia unaaminika kuwa "hufanya kazi" na mazingira yaliyothibitisha kihisia katika kipindi cha maendeleo ya BPD.
Watu ambao wana hatarini kihisia:
- Kuwa na kihisia kumfufua au kupandishwa haraka sana
- Waza hisia zao kwa nguvu, hata kwa kasi
- Chukua muda mrefu ili utulivu na kurudi hali yao ya kihisia ya kihisia
Tabia ya kujibu kwa njia hizi katika hali ya kihisia inaweza kuifanya vigumu hata kukabiliana na kukua katika hali ya kutokuwezesha kihisia.
Sio kila mtu ambaye anaweza kuwa halali kwa njia hiyo
Kama unajua, kila mtu ni tofauti, ikiwa ni pamoja na njia wanayopata mahusiano na ushirikiano na wengine.
Kwa mfano, ikiwa umekua katika mazingira yasiyofaa, labda ulipata baadhi ya yale yaliyoelezwa hapo juu. Hiyo ni uwezekano hasa ikiwa una BPD. Lakini tena, labda haukuwa, na sasa unatambua kwamba haukuona uzoefu wako wa kihisia wa kihisia kwa njia hiyo.
Kwa nini aina nyingi za athari? Baadhi ya wataalamu wa BPD wanaamini kuwa temperament inaweza pia kuathiri jinsi nyeti mtu anaweza kuwa katika mazingira ya kuathirika kihisia.
Vyanzo:
ctgrp.org. Tiba ya tabia ya kisaikolojia: maswali mara nyingi huulizwa (2009) .Seattle, WA: Behavioral Tech, LLC.
Rochefort SM. Jukumu la usalama wa attachment na kuidhinishwa katika dalili za dalili za mpaka (2014). Thesis ya shahada ya Mwalimu wa Sanaa. Vancouver, Kanada: Chuo Kikuu cha Simon Fraser.
Linehan MM (1993). Utambuzi wa utambuzi wa tabia ya ugonjwa wa mipaka ya mpaka. New York: Press Guilford.
Linehan, MM (1993). Mwongozo wa mafunzo ya ujuzi kwa ajili ya kutibu ugonjwa wa mpaka wa kibinadamu . New York: Press Guilford.