Kuelewa Nadharia ya Freudian
Sigmund Freud ni baba wa psychoanalysis na wakati mwingine huchukuliwa kuwa baba wa saikolojia ya kisasa. Mawazo yake na dhana zake zilijaribu kuelezea nguvu za akili ya fahamu. Kulingana na nadharia ya miundo ya Freud, akili ina sehemu tatu: id, ego, na superego.
Phobia ni nini?
Hofu ni hofu mbaya na isiyo ya maana ya kitu au hali ambayo hufanya hatari kidogo lakini husababisha wasiwasi na kujiepuka.
Tofauti na wasiwasi mfupi ambao watu wengi wanahisi wakati wa kutoa hotuba au kujaribu, phobia ni ya kudumu, husababisha athari za kimwili na kisaikolojia, na zinaweza kuathiri uwezo wako wa kufanya kazi kwa kawaida katika kazi au katika mazingira ya kijamii.
Aina kadhaa za phobias zipo. Watu wengine huogopa nafasi kubwa, wazi. Wengine hawawezi kuvumilia hali fulani za kijamii. Na bado, wengine wana phobia maalum, kama hofu ya nyoka, elevators au flying.
Sio phobias wote wanahitaji matibabu. Lakini ikiwa phobia inathiri maisha yako ya kila siku, matibabu kadhaa yanapatikana ambayo yanaweza kukusaidia kuondokana na hofu yako - mara nyingi kwa kudumu.
Sehemu ya Akili
Id ni sehemu ya kwanza ya akili. Ni asili ya kujitegemea na ni msingi wa hisia. Superego ni kiwango cha juu cha dhamiri, hukumu za thamani na kuanzisha hisia za juu kama hatia. Ego ni mawazo ya busara, ambayo hufanya kama mlinzi na mlinzi kati ya id na superego.
Ego pia ni mawazo, waking akili. Kwa hiyo, ni jukumu la ego kwa tabia ya kawaida kwa njia ambazo ni sawa na matarajio ya kijamii na kanuni. Ikiwa id inaruhusiwa kufanya maamuzi yasiyotambuliwa, basi ego inashambuliwa na superego. Kwa upande mwingine, ikiwa superego inapewa bure, basi id itahisi kushambuliwa na itaondolewa.
Azimio la migogoro
Ego inajaribu kufuta malengo haya yanayolingana kwa kutumia njia kadhaa za kukabiliana. Ukandamizaji na upungufu wa misaada ni mbili ya kawaida.
Katika ukandamizaji, jitihada inajaribu "kusahau" kwamba migogoro ipo. Wahnotos ambao wanasema kuleta kumbukumbu zilizopinduliwa msingi wao kazi katika nadharia Freudian ya ukandamizaji.
Katika sublimation, ego inajaribu kurekebisha gari isiyokubalika katika sehemu ya manufaa zaidi ya kijamii. Mbinu hii inaonyeshwa kwa njia ya kupendeza katika tabia ya Orin Scrivello, daktari wa meno mwenye uchungu katika duka la Kidogo la Hasira.
Nadharia ya Phobias
Nadharia ya kisaikolojia ya phobias inategemea kwa kiasi kikubwa juu ya nadharia za ukandamizaji na uhamisho. Inaaminika kwamba phobias ni bidhaa za migogoro isiyoweza kutatua kati ya id na superego. Kwa kiasi kikubwa Psychoanalysts wanaamini kwamba mgogoro ulioanza katika utoto, na inaweza kulishindwa au kuhamishwa kwenye kitu kilichoogofwa. Kitu cha phobia siyo chanzo cha awali cha wasiwasi.
Matibabu
Tiba ya Psychoanalytic inahusisha kuchunguza utaratibu wa utu na kuupangia upya kwa namna inayoelezea migogoro ya kina na ulinzi. Kwa mujibu wa kanuni za psychoanalysis, kuponya phobia inawezekana tu kwa kuchochea nje na kutatua mgogoro wa awali.
Psychoanalysis ni aina ya tiba mara nyingi huonekana katika sinema za kale. Mteja kwa ujumla amelala kitanda na psychoanalyst ameketi karibu na kichwa chake. Kisaikolojia haijui maoni yake lakini inaruhusu mteja kuhamisha hisia kwenye mchambuzi.
Psychoanalysis si kama ilivyojulikana leo kama ilivyokuwa miongo michache iliyopita, lakini bado ni tiba inayotumiwa kushughulikia masuala ya kibinafsi yaliyoketi. Mchakato huo kwa muda mrefu umekwisha kudumu kwa miaka mingi. Pia huwa ni ghali, kama wachambuzi wanapaswa kufundishwa kwa kina baada ya mazoezi yao ya kawaida ya Psychiatry au Psychology ni kamili.
> Vyanzo:
Compton MD, Allan. "Maoni ya Psychoanalytic ya Phobias: Sehemu ya I Freud's Theories ya Phobias na wasiwasi." Kila mwaka Psychoanalytic. 1992. 61: 2. p. 206. Machi 14, 2008.
Kliniki ya Mayo. Phobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.