Maelezo ya jumla
Paranoia ni aina ya udanganyifu . Watu ambao ni paranoid wana imani isiyo ya kweli na isiyo na msingi ambayo wengine wanafanya dhidi yao. Kuelewa nini ni paranoia inaweza kukusaidia kuamua jinsi ya kutibu.
Dalili
Paranoia inaweza kuchukua aina nyingi, lakini kawaida ni:
- Kuhukumiwa kwa nia au vitendo vya watu wengine
- Uaminifu usio wa kweli au uhaba wa wageni, marafiki, au wapendwao
- Kuuliza maswali ya watu wengine, ama kwa akili yako mwenyewe, au kwa sauti kubwa
- Kufikiri kuna maana maalum katika njia ambazo watu wanakuangalia
- Kuamini kuwa ujumbe maalum unaofichwa-isipokuwa matangazo-unatumiwa kwako kupitia TV, magazeti, barua pepe, barua pepe nyingi, au mtandao (unaojulikana kama mawazo ya kumbukumbu )
- Kuamini una jukumu maalum au umuhimu katika ulimwengu usiojulikana, haujulikani, au kuharibiwa na wengine
Sababu
Hisia za paranoid ni sehemu ya kawaida ya uzoefu wa kibinadamu, na ni kawaida sana kati ya watu ambao wana hatari: kwa mfano, wakati unatembea peke yake mwishoni mwa usiku, ikiwa unakabiliwa na shida nyingi, au wakati haujapata alikuwa na usingizi wa kutosha. Hisia hizi za paranoid kwa ujumla sio sababu ya wasiwasi, na itaondoka mara moja hali imekwisha. Sababu mbili za kawaida za paranoia ni matatizo ya afya ya akili na matumizi ya madawa ya kulevya.
Paranoia inaweza kuwa kipengele cha matatizo mengi ya afya ya akili, ikiwa ni pamoja na unyogovu na ugonjwa wa bipolar, lakini huhusishwa na matatizo ya kisaikolojia kama vile schizophrenia. Paranoia pia ni tabia inayoelezea ya ugonjwa wa kibinadamu. Kwa ujumla, kali kali ugonjwa wa akili, ufahamu mdogo au kutambua mtu ana kwamba ana uzoefu paranoia, badala ya tishio halisi kutoka kwa watu wengine.
Paranoia inahusishwa na madhara ya kulevya na uondoaji wa madawa kadhaa, ikiwa ni pamoja na bangi , pombe, cocaine , meth , LSD , na chumvi za bafu . Kinywa cha mtu zaidi ni, uwezekano zaidi anaweza kuamini kuwa wengine wanamcha. Wakati mtumiaji mwovu wa ngono anaweza kucheka mwenyewe kwa kuwa na hisia za paranoid, mtu aliye juu ya meth, au kujiondoa kwenye pombe, anaweza kuwa na hakika wengine wanapinga naye kuwa anayekuwa na nguvu.
Matibabu
Kwa sababu paranoia inaweza kuwa dalili kubwa ya ugonjwa wa akili, ni muhimu kuona daktari haraka iwezekanavyo kama umeona hisia za paranoid muhimu-hasa kama wamekwenda kwa siku kadhaa, na unapoanza kuamini kwamba wengine kweli ni dhidi yako. Kumbuka: ni ya asili kwa watu wanaojisikia kuogopa kuzungumza na wale wenye mamlaka, ikiwa ni pamoja na madaktari, hivyo jaribu kuiweka mbele ya akili yako kuwa nia ya daktari wako ni kukusaidia kujisikia vizuri zaidi.
Daktari wako atakuwa na uwezo wa kutathmini afya yako ya akili na kimwili, na kukushauri juu ya sababu ya paranoia yako. Ikiwa umetumia madawa ya kulevya, inaweza kuingiza kipindi cha detox . Huenda usipendeze wazo hili, lakini kumbuka: matumizi ya madawa ya kulevya yanaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya ya akili, hivyo kama unaendelea kutumia madawa ya kulevya wakati una hisia za paranoid, inaweza kusababisha matokeo makubwa.
Matibabu kwa paranoia mara nyingi hufanikiwa, na itategemea sababu kuu ya dalili zako. Matibabu au madawa ya kulevya kwa paranoia ni mafanikio sana katika kutibu hali hiyo unasababishwa na unyogovu, ugonjwa wa bipolar, na psychosis, lakini daktari tu anaweza kuamua dawa sahihi kwako. CBT pia inaweza kusaidia kwa paranoia wakati ni dutu au dawa-induced, na paranoia kama dalili ya matatizo ya afya ya akili.
Vyanzo
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia 5, Toleo la Maandishi. (DSM 5) Washington, DC: Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. 2013.
Cromarty, P. & Dudley, R. "Kuelewa paranoia na imani isiyo ya kawaida." D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle & P. Weiden (Wahariri). Rudi kwenye Uhai, Rudi kwenye Uadilifu: Tiba ya Utambuzi, Urejesho na Saikolojia. Cambridge: Chuo Kikuu cha Cambridge Press. 2009.
Matamshi:
par-a-noy-a
Pia Inajulikana Kama:
watu wanaofikiri ni nje ya kupata wewe, unafikiri unastahiliwa, ukiwa paranoid
Misspellings ya kawaida:
paranoya, paranoyer, paronoia, parenoia, parinoia
Mifano:
Dave akawa paranoid baada ya kunywa sana, na kuanza kufikiria marafiki zake walikuwa wakimcheka.