Kuelewa changamoto za uwezekano wa kupata msaada
Ingawa kuna matibabu mengi ya kutosha yanayotokana na ugonjwa wa obsidi-kulazimishwa ( OCD ), utafiti unasema kwamba tu theluthi moja ya watu kweli hutafuta msaada kwa OCD yao. Hapa tunachunguza kwa nini.
Vikwazo vya kutafuta OCD Msaada
Uchunguzi wa kuchunguza kwa nini watu hawana mara nyingi kutafuta msaada kwa OCD wameonyesha kwamba kuna changamoto nyingi au vikwazo vya kutafuta matibabu.
- Sijui wapi au jinsi ya kupata matibabu. Watu wenye OCD mara nyingi wanasema hawajui wapi kutafuta matibabu. Wakati mwingine, hata kama wanajua wapi kwenda, wanaweza kuwa na rasilimali za kifedha zinazohitajika kulipa kwa ajili ya kisaikolojia au matibabu mengine. Kuna rasilimali za kusaidia na shida za kifedha, kama vile gharama za kupunguzwa kwa dawa na wataalamu ambao hutoa matibabu kwa kutumia ada ya kiwango kikubwa, pamoja na rasilimali za kupata nafasi za kupata msaada.
- Dalili za Kufikiri Si Zinazofaa. Sio kawaida kwa watu walioathiriwa na OCD kuacha kwenda kwa daktari isipokuwa wanaona dalili zao za OCD kama matatizo magumu au matatizo mengi kwa kuongeza OCD, kama vile unyogovu au ugonjwa wa hofu . Wakati mwingine watu hawataki kukubali kwamba dalili zao zinaathiri maisha yao na kwamba matibabu yanaweza kuboresha ubora wa maisha yao.
- Hofu ya Mabadiliko. Mabadiliko yanaweza kuwa magumu, hasa wakati uko tayari kushughulika na ugonjwa wa wasiwasi kama OCD. Kupata msaada kunaweza kujisikia kama kutoa udhibiti juu ya maisha yako, lakini inaweza kukusaidia kupata udhibiti zaidi.
- Kunyanyasa. Kwa hakika, watu wenye OCD mara nyingi huficha matatizo yao na wanaweza kuwa na aibu juu ya kufunua yaliyomo ya uasi wao kwa watu wengine, hasa ikiwa wana uasi unaohusika na ngono, unyanyasaji, ukandamizaji au kuadhibu . Kumbuka kwamba wataalamu wamejisikia yote na wamefundishwa kukusaidia kupata udhibiti juu ya mawazo haya na maadili haya.
- Hofu ya Kukataa. Watu wenye OCD wanaogopa athari mbaya au hata kukataa wengine.
- Hofu ya Ubaguzi. Ingawa ni kinyume cha sheria kuwachagua watu wenye ugonjwa wa akili, watu wanaojitahidi na OCD mara nyingi wana wasiwasi kuwa ugonjwa wao utatumika dhidi yao. Kwa mfano, kufukuzwa ni hofu ya kawaida.
- Kuthibitishwa. Kwa watu wenye OCD ambao wanaonekana wachache au ambao lugha yao ya kwanza si Kiingereza, kutembelea daktari au mwanasaikolojia kujadili chaguo matibabu unaweza kuwa pia kutisha.
- Si Kutambua OCD Dalili. Kuna baadhi ya dalili zilizojulikana zaidi za OCD ambazo zinaweza kuwa vigumu kwa mtu kutambua kuwa wana OCD. Kwa kweli kuna aina mbalimbali ambazo OCD inaweza kujishughulikia yenyewe na dalili nyingi hazitambui kama kuosha mkono au kuhesabu. Hizi ni pamoja na kupuuza, daima kutafuta uhakikisho, wakati mgumu kufanya maamuzi, na kuuliza maswali mara kwa mara
Je! Ninaweza Kupata OCD Msaada?
Ikiwa unajisikia unakabiliwa na dalili za OCD, hatua yako ya kwanza lazima iwe na miadi na daktari wa familia yako kujadili chaguzi za matibabu. Kwa kuongeza, kuna idadi ya rasilimali za mtandaoni zinazoweza kukusaidia kupata misaada unayohitaji.
Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili (NIMH) Huduma za Kupatikana: Chombo cha mtandaoni kutoka Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili kukusaidia kupata huduma za afya ya akili.
Watiwaji wa Matibabu: Chombo cha online cha kupata watoa huduma wa matibabu wanaojulikana katika matibabu ya OCD kutoka kwa OCD Foundation.
Chombo cha Kutafuta Kikundi cha Kusaidia: Chombo cha mtandaoni cha Machapisho ya OCD katika eneo lako.
OCD Mipango ya Matibabu Mingi: Orodha ya mipango ya matibabu ya OCD-kali ndani ya Amerika ya Kaskazini.
Vyanzo:
Belloch, A., del Valle, G., Morillo, C., Carrio, C., & Cabedo, E. "Kuomba shauri au kutaka ushauri juu ya shida: shida ya kutafuta msaada kwa ugonjwa wa kulazimisha" Psychiatry ya Jamii na Epidemiology ya 2008 (iliyochapishwa kwenye mtandao)
Goodwin, R., Koenen, KC, Hellman, F., Guardino, M., & Struening, E. "Usaidizi na upatikanaji wa tiba ya afya ya akili kwa ugonjwa wa kulazimishwa" Acta psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges