Jinsi Uangalizi wa Ngono Unatofautiana na Fantasies za Ngono
Ugonjwa wa kulazimisha (OCD) unajumuishwa na kulazimishwa (msukumo usio na udhibiti wa kufanya kitendo, mara kwa mara mara kwa mara) na kupoteza (kutoweza kuacha kufikiri juu ya mada fulani au picha bila wasiwasi).
Katika eneo la upungufu, mtu mwenye OC anaweza kuzingatia mawazo ya unyanyasaji, uchochezi, uchafuzi, au hata dini.
Miongoni mwa shida nyingi, hata hivyo, ni vurugu za ngono .
Uchunguzi wa kijinsia na OCD
Ijapokuwa mtu anaweza kupata vingi vya upasuaji wa kijinsia, mandhari ya kawaida huhusisha yale ambayo inaweza kuchukuliwa kuwa yamekatazwa, kama vile:
- Uasherati
- Unyanyasaji wa kijinsia au vurugu
- Maoni ya ngono kuhusu marafiki
- Kuingiza
- Uaminifu
- Ukatili wa kijinsia au machochism
- Utumwa wa kijinsia
- Upendeleo
- Ngono ya ngono
- Ngono na dini kama fomu ya kumtukana
Mawazo yanaweza kutokea au bila ya kulazimishwa, na kuwa na mawazo kama hayo haimaanishi mtu atatenda.
Inakadiriwa kwamba kati ya asilimia sita na asilimia 24 ya watu walio na OCD watapata aina fulani ya kupigwa ngono. Nambari inaweza kuwa ya juu zaidi kutokana na kwamba watu wengi wanasita kushiriki mawazo hayo. Wakati watu huwa na kutambua ugomvi wa kijinsia kama tabia ya kiume hasa, utafiti unaonyesha kwamba wanaume na wanawake wenye OCD watawafanyia kwa kiwango cha chini kwa kiwango sawa.
Vikwazo vya ngono vinaweza kuingilia kati mahusiano ya karibu , hasa ikiwa yanapo pamoja na mawazo ya vurugu, mashaka au shaka. Katika matukio mengine, mtu mwenye OCD anaweza kuwa na wasiwasi mkubwa juu ya mpenzi wa karibu na kuwa na marekebisho juu ya mawazo au picha za akili juu ya uaminifu. Wakati hii inatokea, badala ya kutafuta mema katika mpenzi, mtu mwenye OCD atatafuta makosa na mapungufu.
Uchunguzi wa kijinsia Sio Fantasies za kijinsia
Vikwazo vya ngono sio sawa na fantasies za ngono. Ingawa fantasies za ngono ni kawaida zinazohusiana na radhi au tamaa, kufikia au sio, ngono za kijinsia ni mawazo zisizohitajika na zenye kudharau ambazo hufanyika aibu au kujipenda.
Watu walio na OCD mara nyingi huwa na wasiwasi kwamba kupigwa marufuku au kinyume cha sheria ya kijinsia kunaweza kuwaongoza siku moja kutenda tamaa hizo, iwe ni kuhusu upendo wa kujamiiana, ubakaji au unyanyasaji wa kijinsia. Tofauti muhimu ya kisaikolojia ni kwamba mtu aliye na OCD atapata uovu wa kujisikia na kujisikia kupinduliwa katika mawazo ya kutenda juu yake.
Hii sio lazima kwa watu wanaohusika na ubakaji au pedophilia ambao, pamoja na kujua tabia ni mbaya, kawaida hufanya juu ya mawazo kama njia ya pathological ya kujifurahisha.
Uvumilivu wa kijinsia katika OCD hauelewi kuwa udanganyifu (ulioanzishwa mawazo yasiyo ya kweli). Badala yake, inajulikana na kutofautiana ambayo mtu anaweza kupata kuamka na kujipenda wakati huo huo na kuepuka kikamilifu hali zinazohusiana na mawazo hayo, kama vile:
- Kuepuka gyms, vituo vya kupumzika vya umma, au hali ambazo hushawishi mawazo ya ushoga
- Kuepuka shule au uwanja wa michezo ambapo watoto hukusanyika
- Kuepuka kukumbatia au kuwasiliana karibu na kitu cha tamaa
Ikiwa ikifuatana na kulazimishwa kwa kijinsia, mtu mwenye OCD anaweza kuwa na wasiwasi sana na ponografia na / au ujinsia kama "maduka" ya mawazo yasiyohitajika.
Jinsi ya Kutibu Uchunguzi wa Jinsia
Wataalamu wa afya ya akili waliofundishwa katika OCD wataona ugonjwa wa kijinsia kama dalili ya ugonjwa huo na, bila kutokuwepo kwa sababu yoyote ya hatari (kama vile hatia ya uhalifu wa kijinsia), itasaidia mtu kuelewa hali ya kupoteza na kupunguza uhofu wowote kwa nini mawazo "yasema" juu ya mtu na / au matendo yake iwezekanavyo.
Ikiwa unakabiliwa na mawazo ya kupoteza na yasiyohitajika kuhusu ngono, ni muhimu kufichua hali kamili ya uzoefu, hata hivyo huzuni au aibu wanaweza kuonekana. Inahitaji uaminifu mtoa huduma ya afya yako ya akili na kuelewa kwamba mawazo unayoshiriki hayatafanyika tu kwa ujasiri mkubwa lakini hukutana na mtazamo wazi, usio na hukumu.
Katika ujenzi wa OCD, vifupisho vya ngono vinatibiwa kwa njia sawa sawa na uharibifu mwingine wowote. Matibabu inaweza kuhusisha mchanganyiko wa dawa ili kupunguza ugonjwa wa wasiwasi na / au unyogovu pamoja na kisaikolojia inayoendelea, kwa kawaida kwa njia ya tiba ya utambuzi-tabia (CBT) au tiba ya kuzuia majibu na majibu (ERP) .
Pamoja na ERP, mazoezi yanaweza kuhusisha uelezeo wa upungufu wako wa kijinsia kwenye sauti ya sauti baada ya ambayo ungependa kusikiliza kanda tena na tena hadi ugomvi haujali tena wasiwasi. Mazoezi mengine yatokanayo na mfiduo yanaweza kutengenezwa kwa mujibu wa hali ya ugonjwa wa ngono.
> Chanzo:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Kutenganisha mawazo ya kijinsia katika shida ya kuzingatia-kulazimisha kutoka kwa Paraphilias na Nonparaphilic ya magonjwa ya ngono." Mazoezi ya utambuzi na tabia. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.