Tofauti kati ya fantasy na ukweli
Vikwazo vya kijinsia na vya ukatili, kama vile watoto wanaodharau, kuvuruga wageni, au kuumiza watoto wako au mpenzi wako, ni miongoni mwa aina nyingi za shida za OCD . Watu wanaoshuhudiwa mara nyingi huwa na hofu ya kuwafunulia watoa huduma za afya-hata wataalamu wa daktari au madaktari-kwa hofu ya kupatikana kama kisaikolojia na / au kuachwa na wapendwa.
Na wakati mwingine, mtoa huduma ya afya anaweza kuhalalishwa kisheria kutoa ripoti yako.
Kwa ufafanuzi, obsessions ya OCD ni mawazo yasiyohitajika, yasiyo na nguvu, yenye shida ambayo mtu aliyeathiriwa anafanya kazi ngumu sana kushinikiza mbali, kuzuia au kuepuka. Uchunguzi mingi umeonyesha kuwa maudhui ya obsessions mara nyingi yanahusiana na mambo ambayo mtu huona kuwa ni yenye kukataa zaidi.
Kwa hivyo, wakati mkimbizi wa kweli, mkandamizaji, au mshujaa atakuwa na msisimko na kuamka wakati akiwa na fantasizing kuhusu (au mbaya zaidi, kutekeleza) tabia zilizoelezwa hapo juu, mtu aliye na OCD ambaye anahisi ugonjwa wa kijinsia au wa ukatili atasitishwa na mawazo hayo na, kama Matokeo, kazi kwa bidii kuzuia au kuwafukuza mbali. Wanaweza hata kushiriki katika mila kama vile kuhesabu, kuosha, au sala ili "kutosha" mawazo hayo.
OCD na Fusion Action Action Fusion
Jicho moja la kiakili linaloweza kushindana kila kitu kwa mtu aliye na OCD, na hasa mtu ambaye anaishiana na mawazo hayo, ni kitu kinachojulikana kama fusion action action .
Fusion action kufikiri husababisha watu wengi na OCD ili kulinganisha tukio la mawazo na kweli kuwa alifanya tabia zilizomo katika mawazo. Wengine wanajitahidi na hili pia wanaweza kuamini kuwa kuwepo kwa mawazo yenye kudharau huwawezesha zaidi kushiriki katika tabia hiyo.
Kwa kweli, hata hivyo, karibu asilimia 90 ya ripoti ya wakazi wana mawazo sawa na wale walio na OCD. Kwa hivyo, uwepo rahisi wa mawazo si karibu kutosha kumtaja mtu kama mtu "mzuri" au "mbaya". Aidha, hakuna ushahidi kabisa kwamba kuwa na mawazo pop katika akili ya mtu hufanya uwezekano zaidi kwamba watafanya shughuli zinazohusiana. Kwa hakika, katika kesi ya watu walio na OCD, kwa kawaida ni kinyume kinachotokea, hasa kwa sababu wao wana macho sana dhidi ya tabia hiyo.
Kutafuta Msaada
Hatimaye, inaweza kuwa na manufaa kukumbuka kwamba wengi wa watoa huduma ya afya ya akili ni wataalamu wenye mafunzo. Wao ni mafunzo ya kuwa na sifa kwa nuances katika dalili na kuelewa asili na sababu ya msingi ya dalili inaonekana ajabu.
Mtaalamu wako au daktari atakuwa katika nafasi nzuri ya kukusaidia na dalili zako ikiwa wanajua upeo kamili wa mawazo ya obsessive unayoyaona. Tatizo haliwezi kushughulikiwa ikiwa halikubaliwa. Kwa hiyo ikiwa unakabiliwa na mawazo ya mara kwa mara ambayo ni ya kijinsia au ya fujo, tafadhali fungua juu yao. Uwazi huu utakupa fursa nzuri ya kufanya kazi kwa njia yao.