Majibu kwa maswali ya kawaida yaliyoulizwa juu ya dawa za kisaikolojia
Ikiwa una uzoefu mkubwa, dalili za kisaikolojia zinazoendelea kama vile hisia za huzuni, wasiwasi , hisia za kihisia , ugonjwa wa kulazimishwa na kulazimishwa , kula vyakula vibaya (yaani, kunywa binge, kusafisha ), au kulala usingizi, dawa inaweza kuwa sehemu ya kusaidia katika mpango wako wa matibabu. Dawa zilizotumiwa kutibu dalili hizi na zingine, ambazo huonekana katika idadi ya uchunguzi wa magonjwa ya akili, hujulikana kama madawa ya kisaikolojia.
Matibabu ya kisaikolojia ni yale yanayoathiri akili yako-hisia zako na tabia yako-kwa kawaida kwa kubadili usawa wa kemikali katika ubongo wako huitwa neurotransmitters. Kila hufanya kazi pekee. Kwa wasiwasi na unyogovu, kwa mfano, kuna njia za madarasa maalum ya dawa za kawaida .
Madawa ya kutibu akili huwa na kuanguka katika moja ya makundi yafuatayo:
- Wanyanyasaji: kutumika kutibu hisia, wasiwasi, na matatizo mengine ya kula
- Antipsychotics: kutumika kutibu dalili kama vile udanganyifu na ukumbi, pamoja na katika usimamizi wa matatizo ya kihisia
- Anxiolytics: kutumika kutibu wasiwasi na usingizi
- Hypnotics: kutumika kwa kulala na usingizi
- Vidhibiti vya Mood: kutumika kutibu ugonjwa wa bipolar na dalili nyingine za kihisia
- Stimulants: kutumika kutibu tahadhari ya ugonjwa wa kutosha (ADHD), matatizo ya usingizi na kuongeza vurugu
Kuamua kama dawa inaweza kuwa na manufaa kwako-na ambayo moja-hatua ya kwanza ni kukutana na daktari kwa tathmini ya dalili zako.
Jitayarishe kwa majadiliano juu ya dawa na chaguzi nyingine za matibabu kama kisaikolojia, kwa kuzingatia miongozo hii yenye manufaa.
Kumbuka kuwa dawa wakati mwingine hutumiwa kutibu dalili au matatizo nje ya makundi yaliyotajwa hapo awali. Kwa mfano, madawa ya kulevya na madhara ya kudumu yanaweza kutumika kwa usingizi na antipsychotics wakati mwingine husaidia kwa dalili zingine isipokuwa psychosis.
Ikiwa umechanganyikiwa au una wasiwasi juu ya mapendekezo ya mteja wako, waulize maswali ili uweze kuelewa nia yake na mpango wa matibabu.
Ni nani anayeweza kuandika dawa kwa ajili yangu?
Sio waganga wote wa afya ya akili wanaweza kuagiza dawa, na ni wale wanaoweza kuwaagiza ambao watakuwa katika nafasi nzuri ya kuwa na majadiliano ya kina kuhusu ufanisi wa jamaa na hatari ya madawa maalum.
Psychiatrists ni madaktari wa matibabu ambao hutaalam katika kutibu watu wanaohitaji dawa za kisaikolojia. Wataalamu wengi wa akili hutoa kisaikolojia pia; Wataalamu wa akili ambao hususan kutibu wagonjwa wa dawa (yaani, wagonjwa wao wanaweza kushiriki katika tiba ya majadiliano na mtoa huduma mwingine, au sio wote) wakati mwingine hujulikana kama psychopharmacologists. Madaktari wa huduma ya msingi na wataalamu wa wauguzi (ikiwa ni pamoja na wataalamu wa wataalamu wa psychiatric) pia wanaangalia matibabu ya matibabu wakati fulani.
Nimeamua Kujaribu Madawa Kusaidia Kwa Dalili Zangu. Sasa nini?
Kama ilivyo na dawa nyingine yoyote, ni muhimu kuchukua dawa za kisaikolojia kama ilivyoagizwa. Kulingana na dawa, hii inaweza kuwa ya kila siku au mara nyingi kwa siku (kama ilivyo kwa wale wanaodharau na vidhibiti vya kihisia), au kama inahitajika mwanzo wa dalili au hali ambazo dalili zinaweza kutokea (kama ilivyo kwa anxiolytics na hypnotics).
Daktari wako ataangalia mpango wa dawa na wewe. Mpango unaweza kuhusisha:
- Wakati wa kuchukua dawa (kwa mfano wakati wa siku, kabla au baada ya chakula, nk)
- Wakati wa kuongeza kipimo
- Kiasi gani cha kuongeza kipimo
- Wakati na jinsi ya kufuatilia na sheria
- Dalili hubadilika au madhara ya kutosha kumjulisha daktari wako haraka iwezekanavyo
- Mengine ya dawa, vyakula, au vitu vyenye kuepuka wakati wa kuchukua dawa
Kama ilivyo kwa aina yoyote ya matibabu kwa aina yoyote ya suala la matibabu (kama vile kuchukua antibiotic kwa strep koo), ni muhimu kufuata maelekezo ya daktari wako kwa matumizi ya dawa, na kuwasiliana na daktari wako kama unataka kupotoka kutoka mpango kwa sababu yoyote.
Ninafanya nini ikiwa nikipata uwezekano wa madhara ya madawa ya kulevya?
Madawa yote yana hatari ya madhara, na madawa ya kulevya sio ubaguzi. Madhara hutofautiana na dawa na kutoka kwa mtu hadi mtu. Kabla ya kuanza dawa mpya, daktari wako atachunguza madhara ya kawaida na yasiyo ya kawaida, na atajadili wale ambao wanaweza kuwa mbaya dhidi ya yale ambayo yanaweza kuwa mbaya au yasiyofaa.
Ikiwa unakabiliwa na athari ya upande, wasiliana na maelezo yako ya kujadili jinsi ya kuendelea kuendelea. Unaweza kushauriwa kupungua dozi, kuacha dawa kabisa, au kukaa kozi kama athari upande ni tolerable. Katika hali nyingine, madhara yanaweza kuboresha au kutatua kabisa wakati.
Je, nikipoteza kosa?
Wakati wa mwanzo wa tiba, jadili jinsi unapaswa kushughulikia dozi zilizokosa za dawa uliyoagizwa, yaani iwe ni kufanya kipimo au tu kusubiri mpaka ijayo kipimo kilichopangwa. Ikiwa unatumia dawa kila siku (au zaidi), fanya utaratibu ambao utahimiza matumizi ya dawa ya kawaida. Tumia mazingira yako na teknolojia yako ili kukusaidia kukumbuka. Kuhifadhi chupa yako ya dawa karibu na dawa yako ya meno, kwa mfano, inaweza kukusaidia kukumbuka kuichukua asubuhi na / au usiku. Kuweka kengele kwenye Smartphone yako inaweza kuwezesha matumizi ya dawa thabiti siku nzima.
Ikiwa ninahisi ni mbaya, Je! Hiyo ina maana Nipaswa Kuchukua Madawa Zaidi (Kipimo cha juu)?
Ikiwa unashauriwa kuchukua dawa wakati wa dalili za mwanzo - kwa mfano, anxiolytic kama unapoanza kupata dalili za shambulio la hofu-daktari wako atapendekeza kipimo cha chini na cha juu ili kuchukua kupunguzwa kwa salama na ufanisi.
Kwa madarasa mengine ya madawa ya kulevya ya kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na magonjwa ya kulevya, vidhibiti vya hali ya hewa, na antipsychotics, ni muhimu sana kushauriana na dawa yako kabla ya kufanya mabadiliko yoyote kwenye mpango wako wa dawa. Dawa hutofautiana katika uhusiano kati ya kipimo, athari za manufaa, na athari mbaya au sumu. Daktari wako ataweza kukushauri jinsi ya kuvuna faida ya dawa zilizoagizwa wakati unapunguza hatari ya madhara mabaya au madhara.
Je, ni nini Vipengele vya afya vinavyotakiwa kuhakikisha au kubadilisha wakati wa dawa?
Pombe na Madawa ya Burudani
Madawa yote yana uwezo wa kuingiliana na vitu vingine, ikiwa ni pamoja na pombe na dawa za burudani. Ikiwa unachukua dawa za kisaikolojia, inawezekana kwamba unahitaji kubadilisha (yaani, kupungua) au kuacha matumizi yako ya pombe na madawa mengine ya burudani. Dawa hizi zinaweza kupunguza uvumilivu wako, au kubeba hatari ya madhara ya mwingiliano. Pombe na madawa mengine ndani na wenyewe pia hujulikana kuwa na athari za moyo, wasiwasi, usingizi, kula , nk. Kwa hiyo pia ni vyema kupunguza matumizi ya vitu hivi ili kupima bora kiasi gani dawa inayosaidia dalili zako.
Kula
Dawa zingine za kisaikolojia zinaweza kusababisha mabadiliko katika tabia ya kula na uzito. Mfano wa kula vizuri-milo mitatu pamoja na vitafunio vichache kila siku-inaweza kusaidia kulinda dhidi ya kula chakula. Hebu mhariri wako ujue ikiwa unapata mabadiliko katika mlo wako au kula, na fikiria ufuatiliaji uzito kwa muda mfupi (labda kila wiki au kila mwezi) kwa kushauriana na daktari wako.
Kulala
Usingizi ni muhimu kwa ustawi wa akili na kimwili. Mfano wako wa kulala unaweza kubadilika wakati wa dawa isiyo lengo la kulenga usingizi kama dalili. Ikiwa unapata mabadiliko ya kawaida, unaweza kufuatilia usingizi wako kwa muda mrefu (labda wiki moja au mbili) ukitumia kitanda cha usingizi na kujadili ruwaza mpya na daktari wako katika uteuzi wako uliopangwa kufanyika. Mabadiliko makubwa katika usingizi yanaweza kuonyesha mabadiliko katika dalili zingine za kisaikolojia (kwa mfano, wasiwasi zaidi, hisia za chini, au mood ya juu) na hivyo uthibitisho zaidi ya mashauriano ya haraka na maagizo yako.
Nitajuaje Ikiwa Dawa Inasaidia?
Kwa kuzingatia mabadiliko katika dalili dawa yako ilikuwa na lengo la kulenga, utapata hisia ya kuwa au la (na kiasi gani) aina hii ya matibabu inasaidia.
Ikiwa madawa ya kulevya ya kisaikolojia ni ya kutenda kwa kasi, kama kichocheo cha ADHD au anxiolytic kwa shambulio la hofu , utajua haraka haraka kwa kuzingatia uwezo wako wa kuzingatia (katika kesi ya ADHD) au kupumzika (katika kesi ya mashambulizi ya hofu).
Kwa madawa ambayo hupunguza polepole, kama vile magumu ya kulevya na vidhibiti vya kihisia, huenda usifurahi uboreshaji wa dalili kwa siku au wiki baada ya kuanza kufikia kipimo cha matibabu. Katika hali nyingine, inaweza kuwa marafiki na familia yako wanaoaminika ambao wanaona mabadiliko katika wewe kabla ya kujisikia mwenyewe. Maagizo yako atakusaidia kufuatilia kinachoendelea na dalili zako kwa muda kwa kuuliza seti ya maswali yaliyo sawa (au kuwa na maswali kamili) katika uteuzi wako.
Ninajisikia Bora Na Ningependa Kuja Njia za Madawa Yangu-Je, Ninaweza Kuiondoa?
Jibu la swali hili lililoulizwa mara kwa mara ni: inategemea. Katika hali zote, inashauriwa kuzungumza na daktari wako kuhusu jinsi na jinsi ya kuacha salama kuchukua dawa za psychotropic. Dawa zingine zinaweza kuacha tu wakati wengine wanapaswa kuwa tapered kwa muda kabla ya kuacha kabisa. Kama sehemu ya mjadala huu, utaulizwa kutambua ishara za onyo za kupoteza ambayo itahitaji matibabu mengine ya matibabu.
Katika hali nyingine, kuendelea kutumia dawa itakuwa njia ya kuendelea kujisikia vizuri zaidi. Hii ni kweli hasa kwa dalili zinazolengwa na antipsychotics na vidhibiti vya hali ya hewa, na inaweza kuwa hivyo pia kwa watu wanao na unyogovu wa muda mrefu au wasiwasi ambao unasimamiwa vizuri na mtu mwenye matatizo. Ikiwa una wasiwasi juu ya kubaki kwenye dawa za kisaikolojia kwa muda mrefu, majadiliano ya wazi na dawa yako inaweza kusaidia kushughulikia (na kupunguza) wasiwasi wako.
Je, Ninaweza Kuwa Addicted Medication Psychotropic?
Dawa nyingi za dawa za kutibu magonjwa ya wasiwasi, matatizo ya kihisia, au hali ya kisaikolojia hazina hatari kubwa ya unyanyasaji.
Tofauti inayojulikana kwa hii ni dawa katika familia ya benzodiazepine (kwa mfano, Ativan, Xanax, Klonopin). Dawa hizi, ambazo zinajulikana kuwa uwezekano wa kutengeneza tabia, zinaweza kuwa sehemu nzuri ya mpango wa matibabu kwa wasiwasi wakati unatumiwa kwa ukamilifu kwa msingi unaohitajika, kwa muda mfupi, na kama ilivyoagizwa na daktari wako. Ikiwa unachukua zaidi ya kipimo kilichopendekezwa, au unatumia madawa haya mara nyingi kuliko ilivyopendekezwa, ni muhimu kuzungumza na maelezo yako kuhusu muundo wako wa matumizi. Kunaweza kuwa na dawa mbadala-au mikakati mingine-kujaribu.
> Vyanzo:
> Benich, JJ, Bragg, SW & Freedy, JR Psychopharmacology katika Mipangilio ya Huduma za Msingi. Prim. Care 43, 327-340 (2016).
> Bila shaka, L. & Todd, T. Mapitio ya Usimamizi wa Pharmacological wa Matatizo ya Uangalizi / Uharibifu. J. Pediatr. Pharmacol. Ther. JPPT Off. J. PPAG 21, 192-206 (2016).
> Hoge, EA, Ivkovic, A. & Fricchione, Ugonjwa wa Mkazo Mkuu wa GL: Utambuzi na Matibabu. BMJ 345, e7500 (2012).
> Donovan, MR, Gundi, P., Kolluri, S. & Emir, B. Kufananisha Ufanisi wa Wanyanyasaji Katika kuzuia Kujiuka Katika Matatizo ya Kuhangaika - Meta-Uchambuzi. J. Kuathiri. Matatizo. 123, 9-16 (2010).
> McElroy, SL, Guerdjikova, AI, Mori, N. & O'Melia, AM Sasa Pharmacotherapy Chaguo kwa Bulimia Nervosa na Binge Eating Disorder. Mtaalam Opin. Maduka ya dawa. 13, 2015-2026 (2012).
> Pratt, LA, Brody, DJ & Gu, Q. Matumizi ya Ukandamizaji wa Watu wa miaka 12 na zaidi: Marekani, 2005-2008. NCHS Data Brief 1-8 (2011).