Je, uko katika hatari na, kama ndivyo, unaweza kufanya nini kuhusu hilo?
Watu wengine wenye ukandamizaji mkali pia hupata kisaikolojia pamoja na dalili za kawaida za unyogovu , kama vile huzuni, mabadiliko ya hamu, na kupoteza maslahi katika shughuli zilizofurahia hapo awali. Kisaikolojia ni hali ambayo mtu huanza kuona na kusikia mambo ambayo haipo ( hallucinations ) au uzoefu wa uongo mawazo juu ya ukweli ( udanganyifu ).
Kunaweza pia kuwa na mawazo yasiyopangwa au yanayosababishwa. Wakati psychosis hutokea pamoja na unyogovu, inaitwa unyogovu wa kisaikolojia.
Ni nani atakayejenga Unyogovu wa Kisaikolojia?
Inakadiriwa kwamba asilimia tatu hadi asilimia 11 ya watu wote wataathiriwa sana wakati wa maisha yao. Kati ya wale ambao hupata shida kali ya kliniki, asilimia 10 hadi asilimia 15 wataendeleza unyogovu wa kisaikolojia. Hata hivyo, haiwezi kutabiri watu halisi ambao wanaweza kukabiliwa na unyogovu wa kisaikolojia, kama haitoshi inajulikana kuhusu sababu za hali. Kwa kuongeza, ufafanuzi na zana za kupimwa kwa unyogovu hubadilika kila wakati, maana yake ni kwamba takwimu hizi daima zinahama.
Kutokana na kile tunachokijua sasa, baadhi ya mambo ambayo yanaweza kukufanya uweze kukabiliwa na unyogovu, kwa ujumla, ni pamoja na:
- Kuwa na mzazi au ndugu na shida. Upeo wa kuelekea unyogovu, hasa unyogovu mkubwa, huelekea kukimbia katika familia . Ikiwa una mzazi au ndugu ambaye amekuwa na unyogovu, wewe ni uwezekano wa kuendeleza mwenyewe.
- Kuwa mwanamke. Wanawake ni mara mbili iwezekanavyo kama wanaume kuendeleza unyogovu; karibu theluthi mbili ya wale ambao hujenga unyogovu mkubwa ni wanawake.
- Kuwa na utoto mgumu. Watu ambao walipata shida kama watoto ni zaidi ya kupandamizwa.
Je! Inaaminika Kutoa Unyogovu wa Kisaikolojia?
Nadharia moja ni kwamba mchanganyiko fulani wa jeni lazima urithi ili mtu aendelee unyogovu wa kisaikolojia.
Jeni fulani inaweza kuwa na jukumu la dalili za unyogovu wakati wengine wanaweza kuwa na jukumu la dalili za kisaikolojia, na kufanya iwezekanavyo na mtu binafsi kurithi uwezekano wa maumbile kwa unyogovu, kisaikolojia , au wawili. Nadharia hii ingeelezea kwa nini sio watu wote wenye shida ya kuambukizwa huendeleza kisaikolojia.
Nadharia nyingine ni kwamba viwango vya juu vya cortisol ya homoni ya shida inaweza kuhusishwa. Viwango vya juu vya cortisol mara nyingi hupatikana kwa watu walio na unyogovu.
Ni Dalili Zake Nini?
Mtu aliye na unyogovu wa kisaikolojia, kwanza, atapata mchanganyiko wa dalili za unyogovu, ikiwa ni pamoja na:
- Mood ya shida
- Kupungua kwa maslahi au radhi katika shughuli zilizofurahia hapo awali
- Mabadiliko makubwa katika uzito na hamu
- Kulala shida
- Fatigue au ukosefu wa nishati
- Hisia za kutokuwa na maana au hatia
- Ukosefu wa kuzingatia
- Mawazo ya kifo au kujiua
Mbali na dalili zilizo juu, wagonjwa walio na unyogovu wa kisaikolojia wataona pia udanganyifu na / au ukumbi.
Unyogovu wa Kisaikolojia Unaogunduliwaje?
Kwa sasa, unyogovu wa kisaikolojia hauonekani kuwa ugonjwa tofauti. Badala yake, inachukuliwa kuwa aina ndogo ya ugonjwa mkuu wa shida. Ili kuambukizwa na unyogovu wa kisaikolojia, mtu lazima kwanza apate kukidhi vigezo vilivyomo katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Matibabu kwa ugonjwa mkubwa wa shida.
Kwa kuongeza, mtu lazima aonyeshe dalili za kisaikolojia, kama vile ukumbusho na udanganyifu.
Tathmini na daktari inaweza pia ni pamoja na kupima ili kutawala sababu nyingine zinazoweza kusababisha dalili za mgonjwa wa psychotic, kama vile madawa ya kulevya.
Je, hutendewaje?
Unyogovu wa kisaikolojia mara nyingi hutendewa hospitali, ukitumia madawa ya kulevya na dawa za kupambana na dawa . Wakati dalili za unyogovu ni kali, tiba ya electroconvulsive inaweza kutumika kuleta msamaha wa haraka. Tiba inayoendelea itajumuisha dawa ili kuzuia upungufu wa dalili.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Mwongozo wa utambuzi na takwimu wa matatizo ya akili . Toleo la 5. Washington, DC: Association ya Psychiatric ya Marekani, 1994.
Jacobson, James L., na Alan M. Jacobson. Siri za Psychiatric . 2nd Ed. Philadelphia: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Parker, George F. "DSM-5 na matatizo ya Kisaikolojia na Mood." Journal ya American Academy ya Psychiatry na Sheria. 42 (2014): 182-90.
Stern, Theodore A. et. al. eds. Hospitali ya Massachusetts Mkuu wa Kisaikolojia ya Kliniki . Toleo la kwanza. Philadelphia, Mosby, Inc, 2008.