Dalili za Unyogovu wa Bipolar

Sehemu ya 6: Kusiwasi na Kifo

Ingawa dalili tatu zimeorodheshwa chini ya mazungumzo haya - mawazo ya kifo, mawazo ya kujiua, na hisia zilizokufa au zimefungwa - zinaweza kuonekana kama maneno tofauti kwa kitu kimoja, kwa kweli ni aina tofauti za wasiwasi na kifo.

Mawazo ya Kifo

Kufikiria juu ya kifo kwa shahada ya alama inaweza kuchukua fomu ya kujifanya kuwa umekufa. Kwa mfano, mtu anaweza kufikiri mwenyewe amelazwa kwenye kanda.

Anaweza kufikiria nini kitatokea kwenye mazishi yake, anajisikia juu ya kile cha kuacha watu kwa mapenzi, na hata kuanza kutoa mali.

"Napenda mimi nikufa" ni maneno ya kawaida ambayo watu wengi husema bila maana, lakini kwa mtu mwenye shida, mawazo inakuwa kweli. Nilijua mvulana mwenye umri wa miaka 7 ambaye alimwambia mama yake, "Napenda sijazaliwa, au kama nilipaswa kuwa, nilikufa mara moja." Kwa bahati nzuri, mama yake hakupoteza wakati kupata msaada kwa mtoto wake.

Ushauri wa kujiua

Katika mawazo ya kujiua, "Napenda mimi nikufa" inaendelea kwa mawazo ya kufanya hivyo kutokea. Mtu mwenye huzuni anaweza kuzingirwa na tukio la kusumbua, au maendeleo ya ugonjwa inaweza kuwa na lawama. Anaweza kuanza kufikiria na kwa kweli kufanya mipango ya kujiua.

Ikiwa mtu hana mpango wa kujiua au sio, mawazo haya yanapaswa kuchukuliwa kwa uzito sana. Baadhi ya sababu za hatari zaidi za kumaliza kujiua ni pamoja na historia ya majaribio ya kujiua ya awali, uwepo wa matatizo makubwa ya maisha, na upatikanaji wa silaha.

Kuhisi Wafu au Umefungwa

Mtu anayehisi kuwa amekufa au kujisikia uzoefu wa kikundi cha dalili ambazo zimeandikwa katika baadhi ya makala tano zilizopita katika mfululizo huu. Wao ni pamoja na:

• Kukata tamaa / kutokuwa na tumaini
• Ukosefu
• Kupoteza maslahi katika shughuli zenye kufurahisha
• Lethargy
• Uondoaji wa jamii

Kwa kuongeza, mtu anaweza kujisikia kama yeye ni mwangalizi tu wa kile kinachokizunguka.

Kunaweza kuwa na hisia ya "kusimama nyuma" yenyewe na kuangalia kile kinachotokea.

Hitimisho

Unyogovu wa bipolar ni sawa na unyogovu mkubwa. Mtu aliye na shida ya bipolar anaweza kuwa na uwezekano mkubwa zaidi kuliko mtu mwenye shida ya unipolar ili kuwa na "aina ya mchanganyiko" ya kipindi cha uchungu, ikiwa ni pamoja na uchochezi (wote wa kiakili na wa kimwili), hasira, hasira, na wasiwasi.

Dalili za pekee hazipo sasa. Kwa mfano, mtu aliye na shida ya kuhisi bipolar anaweza kupata yoyote yafuatayo na hawana dalili za kujishughulisha na kifo (kikundi cha 6):

• Kikundi cha 1 - Mabadiliko katika Ngazi za Shughuli:

• Fatigue
• Usingizi
• Lethargy

• Kikundi cha 2 - Mabadiliko ya kimwili

• Aches na maumivu yasiyoelezwa
• Kusumbuliwa kwa akili

• Kundi la 3 - Maumivu ya Kihisia

• Upotevu wa kujithamini
• Hisia za kutokuwa na msaada

• Kikundi cha 4 - Moods ngumu

• Kuwashwa
• Worshi / wasiwasi

• Kikundi cha 5 - Mabadiliko katika Sifa za Mawazo

• Uvunjaji
• Ugawanyiko

Mtu mwingine anaweza kuwa na mchanganyiko kabisa wa dalili na usiwe na uchungu zaidi kuliko wa kwanza. Jambo muhimu ni kujua nini dalili za unyogovu wa bipolar ni ili uweze kutambua ndani yako au mtu unayemtunza na kutafuta msaada ipasavyo.

Masomo yanayohusiana:

• Bendera nyekundu II - Juu 6 Ishara za onyo za Unyogovu wa Bipolar

• Dalili za Unyogovu wa Bipolar:
  • Sehemu ya 1 - Mabadiliko katika Ngazi za Shughuli
  • Sehemu ya 2 - Mabadiliko ya kimwili
  • Sehemu ya 3 - Maumivu ya kihisia
  • Sehemu ya 4 - Moods ngumu
  • Sehemu ya 5 - Mabadiliko katika Mwelekeo wa Mawazo

_Vyanzo:

_{Chuo cha Marekani cha Waganga wa Familia (1999). Tathmini na Matibabu ya Wagonjwa na Mawazo ya Kujiua.}