Kiungo kati ya dini na phobias ni nguvu, lakini haijulikani vizuri. Ingawa imani ya dini yenye nguvu inaweza kukuletea faraja ikiwa unasumbuliwa, phobias fulani huonekana kuwa na sehemu ya dini. Hizi mara nyingi huonekana au mbaya zaidi wakati wa mgogoro wa imani, lakini huenda ikawa wakati wowote. Na wanaweza kutokea kwa mtu yeyote, bila kujali historia yao ya dini.
Aina za Phobias Pamoja na Kipengele cha kidini
Kuna aina kadhaa za phobias zinazoonekana kuwa na sehemu ya dini. Baadhi ya kawaida hujumuisha:
- Doomsday Phobias - Phobias ya Doomsday inaweza kuelezewa wazi kama vile phobias zinazohusisha mwisho wa dunia. Wao huwa na kuanguka katika makundi mawili ya msingi: phobias teknolojia na hofu ya "Nyakati za Mwisho." Aina zote za phobias za uharibifu zinaweza kusababisha au kuharibiwa na imani ya kidini, hasa ikiwa umeanza kuhoji imani yako. Astrophobia , au hofu ya nafasi, inaweza kuwa kuhusiana na phobias doomsday.
- Kifo Phobias - Hofu inayohusiana na kifo ni ya kawaida sana kati ya watu wa tamaduni zote na asili za kidini. Haijalishi imani yako, kutafakari kifo chako mwenyewe kwa ujumla siyo uzoefu mzuri. Ubaguzi wa hofu, au hofu ya kifo, ni kawaida zaidi ya hizi phobias, lakini watu wengi pia wanaogopa alama za kifo kama vile mawe ya kaburi na vizuka . Mythophobia , au hofu ya hadithi, inaweza pia kuwa kuhusiana na hofu ya kifo.
- Phobias ya Dini - Dini tofauti huwapa umuhimu au nguvu kwa namba tofauti. Ingawa imani hizi wakati mwingine zinafukuzwa kama uaminifu wa sayansi ya kisasa, imani katika uwezo wa idadi inaweza kuwa na nguvu sana. Nambari mbili za kawaida zinazoogopa ni 13 na 666 .
Kuchunguza Kiungo Kati ya Dini na Phobias
Dini haina kusababisha phobias.
Watu wengi hupata faraja badala ya hofu kutoka kwa imani yao ya dini. Zaidi ya hayo, phobias zilizoorodheshwa hapo juu mara nyingi hutokea kwa wale ambao hawajitambulishi kuwa dini. Badala yake, inaonekana kwamba imani za kidini zinaweza kuwa sehemu ndogo ya picha kubwa.
Kama sayansi haijaonyesha kuthibitisha kile kinachotokea baada ya kifo, hofu ya haijulikani inaweza kuwa dereva wa mwisho nyuma ya sehemu ya kidini ya phobias fulani.
Kutibu Kipengele cha Kidini cha Phobias
Ikiwa unajisikia kuwa dini inaweza kuwa na jukumu katika phobias yako, mbinu mbili zilizopangwa mara nyingi zinafanya kazi bora. Ni muhimu kushauriana na mtaalamu wa afya ya akili, ambaye atachukua phobia yako kwa mtazamo wa kisayansi. Matibabu ya kawaida ni pamoja na tiba ya kuzungumza , hasa tiba ya utambuzi-tabia , na dawa .
Inashauriwa pia kutafuta ushauri nasaha na kiongozi wako wa kidini, hasa ikiwa unakabiliwa na mgogoro wa imani. Anaweza kukusaidia kuchunguza imani yako na kuchunguza wasiwasi wako katika mazingira ya imani yako. Ingawa tiba ya jadi ni mwelekeo wa hatua na inalenga kuondokana na hofu, ushauri wa kidini unaweza kukusaidia kutatua mgogoro wa msingi.
Chanzo:
Glas, Gerrit MD, Ph.D. "Unyogovu, matatizo ya wasiwasi, dini na kiroho." Southern Journal Journal.