Mara nyingi maumivu ya kichwa yanaelezwa kama maumivu au usumbufu katika kichwa, uso, na shingo. Maumivu yanayotokana na kichwa mara nyingi hutofautiana kwa watu tofauti. Watu wengine wanasema kuwa huwa na wasiwasi mkali katika shingo ya chini, wengine wanaweza kulalamika kuhusu maumivu machoni mwao, na wengine wanaweza kuhisi maumivu ya kichwa kila kichwani mwao. Bila kujali jinsi maumivu yanavyotokana, maumivu ya kichwa yanaweza kuingilia kati maisha yako.
Kulingana na dalili na ukali, maumivu ya kichwa yanaweza kugawanywa katika aina mbili kuu: maumivu ya kichwa au migraines. Madawa ya kichwa ni aina ya kawaida ya maumivu ya kichwa. Mitsipa ya kichwa inahusisha misuli inaimarisha kichwa, shingo, na mabega. Mzigo huweka misuli hii kisha husababisha maumivu yanayotajwa kichwani.
Migraines, kwa upande mwingine, hufafanuliwa kama maumivu makubwa ya kichwa. Migraines mara nyingi huhusisha usumbufu mkali upande mmoja wa kichwa. Mtu anayekuwa na migraine atahisi shinikizo nyuma ya moja au macho yote, kuwa nyeti sana, harufu, na mwanga, na huenda akahisi kichefuchefu na kutapika.
Migraines inaweza kutokea kwa aura, ambayo ni dalili au ishara ambazo ni dalili ya migraine iliyokaribia. Kwa mfano, mtu anaweza kuwa na maono yaliyotoka, eyestrain, au mvutano wa kuona muda mfupi kabla ya kichwa cha kichwa cha migraini kinatokea.
Maumivu ya kichwa na Matatizo ya hofu
Watu wengi hupata maumivu ya kichwa mara kwa mara. Hata hivyo, utafiti umeonyesha kuwa watu wanaogunduliwa na ugonjwa wa hofu na matatizo mengine ya wasiwasi wana uwezekano wa kupata maumivu ya kichwa mara kwa mara kuliko idadi ya watu wote. Watu wengi wenye shida ya hofu watapata kichwa haki baada ya kushambuliwa na hofu .
Wale walio na ugonjwa wa hofu wameonekana wanakabiliwa na maumivu ya kichwa na migraines. Utafiti umeonyesha pia kwamba kuna sababu fulani za hatari zinazoathiri tukio la ugonjwa wa hofu na maumivu ya kichwa. Kwa mfano, matukio ya maumivu ya kichwa na migraines yameonekana kuwa ya juu hata kati ya ugonjwa wa hofu ya wanawake. Wale walio na ugonjwa wa ugonjwa wa agoraphobia na / au unyogovu pia hupata maumivu ya kichwa ya mara kwa mara na migraines.
Unaweza kufanya nini
Ikiwa unakabiliwa na maumivu ya kichwa au migraines kwa kuongeza dalili za ugonjwa wa hofu , jadili masuala haya na daktari wako. Daktari wako ataweza kuondokana na hali yoyote ya matibabu ambayo inaweza kuwa na kusababisha maumivu ya kichwa. Chaguzi za matibabu kwa ugonjwa wa hofu na maumivu ya kichwa yanayotokea yanaweza pia kupatikana. Kwa mfano, baadhi ya dawa ambazo zinaagizwa kwa ugonjwa wa hofu zimeonyeshwa kwa kutibu maumivu ya kichwa.
Kwa upande mwingine, dawa yako inaweza kuchangia maumivu ya kichwa. Daktari wako anahitaji kuamua kama dawa yako kwa ugonjwa wa hofu inasababisha maumivu ya kichwa. Zaidi ya hayo, daktari wako atafanya mpango wa matibabu ili kukusaidia kusimamia maumivu ya kichwa na dalili za ugonjwa wa hofu.
Kichwa cha kichwa na migraines ni suala la kawaida kati ya ugonjwa wa hofu unakabiliwa. Kwa bahati nzuri, daktari wako ataweza kukusaidia kutibu na kusimamia hali zote mbili.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. "Mwongozo wa Maambukizi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, 4th ed., Marekebisho ya maandishi" 2000 Washington, DC: Mwandishi.
Berk, M., Fritz, VU, & Schofield, G. "Mwelekeo wa Maumivu ya kichwa katika Matatizo ya Hofu: Uchunguzi wa Wajumbe wa Kikundi cha Usaidizi wa Machafuko ya Afrika Kusini" 2004 Review ya Psychiatry ya Afrika Kusini, 7, 28-30.
Senaratne, R., Amersen, M., Mancini, C., Patterson, B., Bennett, M. "Kuenea kwa kichwa cha kichwa cha Migraine katika kisaikolojia ya ugonjwa wa wasiwasi" 2010 CNS Neuroscience & Therapeutics, 16 (2), 76 -82.
Yamada, K., Moriwaki, K., Oiso, H., & Ishigooka, J. "Kuenea kwa kiwango kikubwa cha ugonjwa wa migraine kwa wagonjwa wa mgonjwa na ugonjwa wa hofu na ufanisi wa psychopharmacotherapy kwa matatizo yote mawili: Utafiti wa rekodi ya wazi wa utafiti" Utafiti wa Psychiatry 2011, 185 (1-2), 145-148.