Sio kawaida kwa watu wenye ugonjwa wa mipaka ya mpakani (BPD) kupambana na masuala ya kifedha. Changamoto unayoweza kukabiliana nazo zinaweza kuwa mbaya zaidi kwa ukosefu wa pesa wa muda mrefu. Wadai wanaweza hata kuwa wito, ambayo inaweza kujisikia kama uthibitisho wa mawazo yako mabaya juu yako mwenyewe.
Fedha ya Binafsi na Matatizo ya Mipaka ya Mipaka
BPD inaweza kusababisha matatizo yote ambayo yanaweza kuharibu fedha zako, ikiwa ni pamoja na:
- Mazoea ya msukumo kama matumizi makubwa: Moja ya vigezo vya uchunguzi wa BPD ni tabia ya msukumo ambayo inaweza uwezekano wa kuharibu. Watu wengi wenye BPD hutumia pesa nyingi, husababishwa na athari za kihisia na dalili mbaya zaidi.
- Matumizi ya pombe na madawa ya kulevya pia yanaweza kusababisha masuala ya mtiririko wa fedha: Ikiwa unapigana na BPD, huenda ukajaribiwa na dawa za kibinafsi au unapunguza dalili zako kwa madawa ya kulevya au pombe . Wakati vitu hivi vina athari nyingi za kimwili, vinaweza pia kuwa ghali sana. Baadhi ya watu wenye BPD hupoteza udhibiti na kuishia kupoteza pesa zao wanajaribu kufadhili adhabu zao.
- Gharama za afya na kisaikolojia: Matibabu ya matibabu na ya akili inaweza kuwa ghali. Mbali na gharama ya matibabu kwa ugonjwa wa mipaka ya mpaka, wengi wa wale walio na BPD pia hupata matatizo mengine ya afya au ya akili ambayo yanahitaji uingiliaji wa matibabu na kusababisha gharama za ziada. Hii ni ukweli wa kusikitisha lakini haimaanishi kwamba mtu yeyote anapaswa kukata pembe linapokuja afya.
Inaweza kuonekana kuwa vigumu, lakini kupuuza hali yako ya kifedha kunafanya tu kuwa mbaya zaidi. Kuzungumzia fedha zako kwa uaminifu ni hatua ya kwanza ya kuboresha hali yako. Hakuna marekebisho ya haraka, lakini mabadiliko thabiti yanaweza kutoa matokeo mazuri.
Weka Bajeti Pamoja
Bajeti haipaswi kuwa ngumu; huhitaji mipango maalum ya programu au viongozi.
Kipande cha karatasi kitatumika vizuri. Ni muhimu kuwa na kweli katika mipango yako na usijiweke kushindwa.
Kukabiliana na Bili yako
Acha kusukuma bili hadi au kuzifunga bila kufunguliwa kwenye droo. Fungua bili ili uone kile kinachotakiwa na masharti ya malipo.
Uchaguzi wa Maisha
Inaweza kuwa muhimu kwako kufanya mabadiliko ya maisha . Ikiwa matumizi ya madawa ya kulevya au matumizi ya matumizi yanakuzuia kutoka mbele au kukuzuia kuvunja hata, basi kufanya mabadiliko fulani kunaweza kuathiri fedha zako. Maeneo kadhaa ya kuanza ni kuacha sigara kama wewe ni sigara na kuacha kunywa .
Kuwasiliana na Watoaji wa Matibabu
Ikiwa gharama za matibabu na matibabu ni suala kwako, jadili suala hilo na watoa huduma zako. Gharama za matibabu mara nyingi zinaweza kujadiliwa chini au dawa za chini zinaweza kuagizwa. Wataalam wengine hufanya kazi kwa kiwango kikubwa, maana maana matibabu inaweza kuwa nafuu kulingana na hali yako ya kifedha.
Matatizo ya kibinadamu ya mipaka yanaweza kudhibiti fedha, lakini kwa tiba ya kudumu na kuzingatia kusimamia fedha zako, unaweza kuunda msingi imara.